许多专家建议，每日步行几千步或万步将有益心脏健康，…
三餐饮食是每日大事，如果胃不好的话，一定会影响五脏…
“江苏年纪最大的老人今年115岁，其长寿秘方是三餐…
许多人总是希望小孩子多吃点，才能快高长大，而老年人…
一项研究发现，肉骨茶草药汤可能导致肝脏损伤。 做这…
自古以来，大蒜在东西方的饮食和药用方面，都扮演着重…
古希腊西医之父希波克拉底（Hippocrates）…
脑血栓是常见的疾病，出现脑血栓是因为大脑循环系统中…
美国的一项调查发现，勃起硬度与夫妻性生活、整体健康…
蔬菜是许多维生素、矿物质和植物化合物（又称植化素）…
谁都想长寿，但没有一种食物是长寿的灵丹妙药。话虽如…
多年来，关于健康饮食的研究主要集中在饮食、体重和慢…
衰老是随着年龄增长，人人会面临的问题。但是吃正确的…
人们都想健康长寿，而癌症是人类目前难治愈的致命疾病…
碘是产生人体调节生长和代谢的甲状腺激素必不可少的化…
俗话说“肝脏不好，人生是黑白的”，说得一点都没错。…
姜黄（Turmeric ）曾经一度只是一种偶尔可以…
葱、姜、蒜都是对健康有益的香辛食材，也是盐、糖等调…
由美国宾州大学（University of Pen…
肉汤、海鲜、肥肉、豆制品等食物是不建议大家常吃。 …
猪油是以前餐桌上经常出现的食物，但在现代人眼中却变…
栗子是一种营养丰富的坚果。在炉火上烤栗子是圣诞节永…
古人称粥饭为“世间第一补人之物”，浓浓的白米粥上层…
造成身体湿气重的原因有很多，有“外湿”和“内湿”。…
有着翠绿叶子、鲜白茎肉的小白菜，虽然多作为汤面的配…